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Être en santé : un défi Harmonieux

Découvrez, ici, un livre incontournable à lire et à expérimenter. Il est à mettre entre les mains de tous : à titre personnel, en tant qu'accompagnant, éducateur ou soignant, par exemple...

Pourquoi me diriez-vous ? Car derrière la "santé", il y a "l'harmonie". Et, celle-ci, peut se cultiver, se travailler et s'enrichir au fil du temps... et au cœur de sa "forteresse intérieure". Je vous laisse explorer comment il est possible de trouver un bon rythme, un alimentation juste, un discernement lucide... Autant de bienfaits qui, associés, forment un excellent système de "défense" (système immunitaire) et redonne de l'énergie pour avancer.

L'enjeu profond, derrière la "crise sanitaire actuelle" (2020/2021), est de renforcer son Système Immunitaire ! C'est du bon sens que de soutenir ce qui va bien, avant de s'inquiéter excessivement des "agressions" de toutes sortes. Ce livre s'inscrit dans cette dynamique.

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